Perdre le poids accumulé durant la grossesse
Vous avez volontiers « prêté » votre corps pendant neuf mois à votre bébé, mais maintenant qu'il est né, il est normal de vouloir retrouver votre corps d'avant.
10 conseils vestimentaires pour les nouvelles mamans
Laissez-vous le temps de perdre progressivement les kilos pris pendant votre grossesse et suivez nos 10 meilleurs conseils vestimentaires pour vous sentir à l’aise et en beauté tout en profitant pleinement de votre nouveau-né.
Appréciez votre corps tel qu’il est après la naissance
Comme j'avais la chance de figurer au nombre des femmes n’ayant jamais eu à suivre de régime, je pensais que les 12 kilos pris pendant ma grossesse disparaitraient comme par enchantement au moment de l'accouchement.
Redonnez de l’éclat à votre peau
Si vous pensiez que les changements qui touchent votre peau pendant la grossesse allaient disparaître après l’accouchement, lisez ce qui suit.
Astuces pour manger sainement
La majorité des nouvelles mamans sont tellement occupées à nourrir leur enfant qu’elles ne font que peu de cas de leur propre alimentation.
L’histoire de Kelly - Apprendre à aimer de nouveau mon corps après l’accouchement
Je peux vous confier un petit secret ? J’aime mon corps après la grossesse. Je ne m’y attendais pas, mais je l’aime.
L’histoire de Dina - Retrouver la forme après mon accouchement
Le fait de tomber enceinte a bouleversé mon monde. Je faisais de la course à pied ; je concourais toujours dans la catégorie 5 km et je m’entraînais pour un semi-marathon avant de tomber enceinte.