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Femme qui applique de la crème sur son coude

Que puis-je faire pour lutter contre l’eczéma sur mon visage ?

L’eczéma est plus fréquent dans les zones ayant une faible « réserve de barrière cutanée » (zones où la peau est plus vulnérable) et c’est pour cette raison que beaucoup de personnes souffrent d’eczéma sur le visage et le cou. Comme le savent les personnes qui en souffrent, les poussées ou l’eczéma chronique autour du visage peuvent être très difficiles à supporter, que ce soit physiquement ou psychologiquement.

Homme qui se touche la peau du visage

Il existe de nombreux traitements que votre médecin peut recommander si votre eczéma facial a des conséquences sur votre vie. Ces traitements vont des crèmes topiques comme les crèmes ou pommades cortico-stéroïdiennes aux traitements oraux qui aident à contrôler l’inflammation ou la démangeaison, voire des traitements alternatifs comme la photothérapie. Le choix de suivre un de ces traitements est de votre ressort, toutefois, il existe d’autres mesures que vous pouvez prendre dans votre vie quotidienne pour vous aider à gérer votre eczéma facial.

Programme de soins cutanés

Comme vous le savez certainement, une peau sèche est l’un des principaux symptômes de l’eczéma. Lorsque votre peau est sèche, la barrière cutanée n’est pas aussi solide, vous perdez plus rapidement de l’hydratation et vous êtes davantage sujet à l’inflammation et aux infections. Par conséquent, hydrater votre peau est essentiel pour aider votre eczéma.

Les émollients, une famille de traitements hydratants qui contribuent à réduire la perte d’eau et protègent la peau, peuvent être utilisés plusieurs fois par jour (suivez les recommandations du fabricant ou de votre médecin) pour maintenir l’hydratation de votre peau, idéalement après la toilette quand la peau est humide. Il existe différents types d’émollients, des substituts aux pommades, et ils peuvent contenir divers ingrédients actifs. Vous préférerez peut-être un programme avec différents émollients pour différents moments de la journée, par exemple : une pommade plus épaisse le soir et une crème plus légère le jour.

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Autres conseils de soins de la peau

Femme qui se lave le visage au lavabo
  • Évitez de trop toucher votre visage, car cela peut étendre l’infection et irriter la peau
  • Gardez des cheveux propres, car des cheveux sales qui viennent sur le visage peuvent avoir un effet aggravant
  • Comme la peau du visage est plus exposée aux éléments, il vous faudra être souple dans votre routine beauté pour tenir compte des changements de température ou des niveaux d’humidité
  • Si vous utilisez des produits en pot plutôt qu’en tube, utilisez une cuillère propre pour prendre le produit, plutôt que vos doigts ou vos mains
  • Pour sécher votre peau, tapotez-la, ne la frottez pas
  • Lorsque vous vous lavez, utilisez de l’eau chaude (pas brûlante)

Maquillage

Si vous portez régulièrement du maquillage, vous aurez certainement constaté que différents produits peuvent aggraver votre eczéma et non le dissimuler. Il faut faire des essais pour trouver les produits qui vous conviennent le mieux car les préférences varient d’une personne à l’autre et d’une peau à l’autre, mais voici quelques points auxquels il faut faire attention. Il est conseillé de toujours tester un produit pour voir s’il se produit une réaction ou une irritation avant de l’appliquer régulièrement.

  • Essayez de vous en tenir à du maquillage hypoallergénique, non comédogène, ne produisant pas d’acné et conçu pour les peaux sensibles
  • Les parfums provoquent souvent une irritation, préférez des produits sans parfum plutôt que non parfumés car les produits non parfumés peuvent malgré tout contenir des parfums
  • De nombreuses personnes réagissent aux conservateurs contenus dans les produits
  • N’oubliez pas de jeter votre maquillage en fonction des recommandations du fabricant – le maquillage pour les yeux, surtout, devrait être remplacé tous les trois à quatre mois, car les yeux sont particulièrement sensibles
  • Utilisez du maquillage à base d’eau ou soluble dans l’eau, il sera plus facile à enlever à la fin de la journée et donc moins irritant pour votre peau
  • Veillez à toujours vous laver les mains avant d’appliquer du maquillage, et à laver régulièrement vos pinceaux à maquillage

Si vous faites une réaction, il est préférable de consulter un médecin pour connaître les différentes options, comme les crèmes disponibles en pharmacie, ou sur ordonnance. Il est également préférable d’éviter le soleil quand la réaction est en train de guérir.

L’eczéma sur le visage de votre bébé

Il affecte jusqu’à 20 %(1) des enfants dans la plupart des régions du monde et c’est l’un des problèmes de peau les plus fréquents. Chez les bébés, l’eczéma apparaît le plus souvent sur le visage ou le cuir chevelu. Il est aggravé par des facteurs comme la salivation, la chaleur en été et le froid en hiver, des allergies ou le contact avec des irritants comme les savons et certains tissus. Nombre de conseils qui s’appliquent aux adultes s’appliquent également aux bébés souffrant d’eczéma, notamment des bains réguliers à l’eau chaude, et l’application de crèmes hydratantes ou d’émollients. Toutefois, comme la peau de votre bébé est particulièrement délicate, nous vous conseillons de consulter un médecin qui vous indiquera les meilleures mesures à prendre pour vous et votre bébé

(1) Larsen F, Hanifin J. Epidemiology of atopic dermatitis. Immunol Allergy Clin North Am 2015; 22: 1-24

L.FR.MKT.CC.10.2018.1857